As habilidades sociais são características que nos auxiliam nos relacionamentos com outras pessoas, seja no ambiente de trabalho ou na vida pessoal.
Por exemplo, algumas habilidades como empatia e o autocontrole nos ajudam a compreender melhor as pessoas e tolerarmos falhas alheias, assim como as pessoas também nos compreendem e toleram nossas falhas.
Essas habilidades podem ser natas, aquelas com as quais já nascemos, ou podem ser desenvolvidas ao longo de nossa trajetória.
Neste artigo, vamos conhecer 100 dessas habilidades sociais, divididas por categorias. Além disso, apresentamos dicas e livros para poder desenvolvê-las com sucesso e eficácia.
Continue lendo para saber como melhorar as suas habilidades sociais e ter um ótimo relacionamento com as pessoas.
O que veremos neste artigo
O que são habilidades sociais?
Habilidades sociais são essenciais para uma boa comunicação e relacionamento com as pessoas. Pela minha experiência pessoal como gestor, o fato de ter e valorizar essas habilidades, ajudam a criar um ambiente agradável e acolhedor no seu trabalho e na sua vida pessoal.
Por isso é fundamental aprender a dominar essas habilidades para conseguir ter o sucesso profissional que você deseja conquistar.
Por que devo me importar?
Veja essa pesquisa da Adecco Staffing: “44% dos executivos disseram que a falta de habilidades sociais era a maior lacuna de proficiência que eles viam na força de trabalho.” 55% e 54% afirmaram, respetivamente, que as competências de escuta e as competências interpessoais eram as competências mais difíceis de encontrar nos candidatos a empregos.”
Se você deseja ser contratado em uma empresa incrível no mercado atual, precisa saber como oferecer suas habilidades pessoais, acredite.
Mesmo com muitas anos de carreira como eu, você também precisa se desenvolver continuamente, e este artigo vai auxiliar muito nesse processo.
O que fazer para desenvolver habilidades sociais?
É aí que entram as boas notícias. Como as habilidades difíceis (Hard Skills), as habilidades leves (Soft Skills) podem ser treinadas, desenvolvidas e dominadas. Você só precisa seguir os passos certos para fazer isso!
- Treinamentos
- Desenvolvimento de foco
- Força de vontade
O objetivo deste post é mostrar a você com o que os empregadores de habilidades sociais se preocupam no mercado de trabalho atual e como você pode chegar lá e construí-los de maneira eficaz.
100 exemplos das principais habilidades sociais
Aqui estão mais de 100 exemplos das principais habilidades sociais para seu currículo que os empregadores valorizam.
10 exemplos de habilidades de integridade
Vamos ver agora exemplos de habilidades em cada uma das áreas pessoais e profissionais.
- Confiabilidade
- Honestidade
- Bondade
- Ser Ético
- Ter elevados padrões morais
- Concentrando
- Fazendo o que é certo
- Atenção
- Exibição de valores pessoais
- Tendo Princípios
10 exemplos de habilidades de cortesia
- Etiqueta comercial
- Boas maneiras
- Saudações educadas
- Graciedade
- Paciência
- Pedir desculpas
- Respeito
- Etiqueta ao telefone
- Gratidão
- Decência
10 exemplos de habilidades sociais
- Humor
- Nutrir
- Empatia
- Autocontrole
- Sociabilidade
- Calor Humano
- Personalidade
- Consideração
- Simpatia
- Linguagem corporal aberta
10 exemplos de habilidades de comunicação
- Falar em público
- Clareza de fala e escrita
- Comunicação não verbal
- Habilidades de apresentação
- Habilidades auditivas
- Mente aberta
- Dar e receber feedback
- Empatia
- Escolhendo um meio de comunicação
- Saber quando se comunicar
10 exemplos de habilidades de flexibilidade
- Disposição para mudar
- Adaptabilidade
- Aprendizagem ao longo da vida
- Capacidade de ensino
- Aceitação
- Ajustabilidade
- Versatilidade
- Improvisação
- Calma
- Foco em soluções
10 exemplos de habilidades de trabalho em equipe
- Cooperação
- Concordabilidade
- gentileza
- Apoio
- Colaboração
- Simpatia
- Persuasão
- Influência
- Resolução de Conflitos
- Facilitação
10 exemplos de habilidades de responsabilidade
- Autodisciplina
- Acompanhamento
- conscienciosidade
- Prestação de contas
- Aspirante
- Virtuosidade
- Desenvoltura
- Senso comum
- Confiabilidade
- Maturidade
10 Exemplos de Habilidades Éticas no Trabalho
- Discrição
- Perseverança
- Determinação
- Diligência
- Guardar segredos
- Produtividade
- Eficiência
- Assiduidade
- Automotivação
- Pontualidade
10 exemplos de habilidades de atitude positiva
- Felicidade
- Confiança
- Otimismo
- Entusiasmo
- encorajando
- Coragem
- Espirituoso
- Coragem
- Intrepidez
- Força de Coragem
10 exemplos de habilidades de profissionalismo
- Sofisticação
- Credibilidade
- Valor
- Respeitabilidade
- Consideração
- Pragmatismo
- Liderança
- Mentoring
- Conflito de gestão
- Sabe Elogiar
Como saber quais são minhas habilidades
Como saber quais são minhas habilidades? Descubra seus pontos fortes e fracos através de nossa ferramenta de autoavaliação gratuita. Conheça-se melhor!
Para descobrir suas habilidades, comece por autoavaliação. Pense nas atividades em que você se destaca ou recebe elogios. Isso pode revelar talentos naturais ou habilidades desenvolvidas. Faça também testes de habilidades online para uma análise mais objetiva.
Outro método é pedir feedback a amigos, familiares ou colegas. Eles podem oferecer uma perspectiva externa sobre suas habilidades, especialmente aquelas que você pode não reconhecer em si mesmo. Anote os pontos em comum nas respostas para identificar suas principais habilidades.
Como Destacar Habilidades Sociais no Currículo
As habilidades sociais são chaves para o sucesso profissional. Aqui está um guia rápido para tornar seu currículo mais atraente, destacando suas habilidades sociais.
Pontos Principais:
- Seleção de Habilidades:
Identifique habilidades sociais chave como comunicação, trabalho em equipe e empatia. - Seção de Habilidades:
Inclua uma seção específica para habilidades no currículo, como “Boa Comunicação”. - Exemplos Práticos:
Use suas experiências de trabalho anteriores para exemplificar como aplicou essas habilidades. - Resultados e Conquistas:
Conecte suas habilidades sociais a resultados positivos que você alcançou. - Adequação à Vaga:
Personalize seu currículo para as habilidades sociais solicitadas na descrição da vaga. - Detalhes e Especificidade:
Seja específico nos exemplos, evitando generalizações.
Conclusão:
Um currículo que destaca habilidades sociais de forma clara e específica pode ser um grande diferencial na busca por uma oportunidade de trabalho. Lembre-se: detalhes fazem a diferença!
7 Livros para Melhorar Habilidades Sociais
Quer se tornar um mestre das interações sociais? Aqui estão sete livros que vão te ajudar a brilhar nas conversas e criar conexões incríveis!
- “Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas” por Dale Carnegie
- Aprenda a arte de se relacionar bem com os outros.
- “Inteligência Emocional” por Daniel Goleman
- Descubra como suas emoções impactam suas relações.
- “A Linguagem Corporal dos Líderes” por Carol Kinsey Goman
- Entenda o poder da sua postura e gestos.
- “O Poder do Carisma” por Olivia Fox Cabane
- Torne-se uma pessoa mais carismática e encantadora.
- “Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso” por Carol S. Dweck
- Expanda sua mente para novas possibilidades.
- “O Poder do Hábito” por Charles Duhigg
- Melhore suas rotinas para interações sociais mais eficazes.
- “A Arte da Comunicação” por Thich Nhat Hanh
- Aprenda a comunicar-se de forma pacífica e eficaz.
7 Filmes para Desenvolver Habilidades Sociais
Filmes não são só entretenimento; eles também podem ser grandes professores. Aqui estão sete filmes que vão te ensinar lições valiosas sobre interações sociais!
- “À Procura da Felicidade”
- Lições sobre persistência e conexão humana.
- “O Discurso do Rei”
- A superação de barreiras comunicativas e a importância da fala.
- “Intocáveis”
- A beleza da amizade e do entendimento mútuo.
- “O Fabuloso Destino de Amélie Poulain”
- O poder dos pequenos gestos e conexões pessoais.
- “Forrest Gump”
- A simplicidade e sinceridade nas relações.
- “O Diabo Veste Prada”
- Navegando desafios sociais no ambiente de trabalho.
- “Mentes Brilhantes”
- Entendendo diferentes perspectivas e emoções.
Esses livros e filmes são ótimos pontos de partida para melhorar suas habilidades sociais e fazer novos amigos no trabalho e na vida!
