Não é novidade que todos os líderes sentem medo em alguns momentos de sua carreira. Isso é humano e perfeitamente comum. Os medos podem ser: do desconhecido, de não ser capaz de realizar algumas tarefas, de magoar pessoas, dentre outros.
No entanto, o que diferencia os grandes líderes, é como eles reagem aos seus medos e aos desafios que estão à sua frente.
Neste artigo, vamos ensinar como um líder pode enfrentar e vencer seus medos, o que fazer quando o medo está acima de suas forças e como encorajar a sua equipe, mesmo diante de barreiras que parecem intransponíveis.
Continue lendo os tópicos abaixo se você deseja ser um grande líder de coragem.
O que veremos neste artigo
Como confrontar o medo como líder?
Ao confrontar o medo, primeiramente, é importante ter clareza e entender o seu medo de forma específica. Ou seja, tirar da forma subjetiva que está na sua mente e colocar em algo físico e claro.
Para isso recomendamos que você fale o que você está sentindo escrevendo em um diário ou gravando um áudio para si mesmo.
Fale sobre o problema durante alguns minutos e escute ou leia depois tentando identificar qual o medo principal.
Responda o questionamento socrático
O questionamento socrático são perguntas para solucionar questões de forma puramente lógica, o que é uma maneira muito interessante de lidar com o medo.
Vamos disponibilizar um modelo de questionamento socrático, responda as perguntas abaixo:
- Qual é o seu medo exatamente?
- Quais as consequências do seu medo?
- Você tem evidências de que essas consequências são realmente possíveis? Quais são essas evidências?
- Esse medo é baseado em fatos ou por percepções? Quais são os fatos ou suas percepções?
- Outra pessoa no seu lugar poderia ter uma outra percepção sobre o problema? Qual exatamente?
- Se um amigo querido tivesse o mesmo problema, qual seria seu conselho ou sugestão?
- Como você se sentiria se superasse o seu medo?
- Do que você precisa para superar o seu medo?
- Quais são as consequências de não enfrentar o seu medo no longo prazo?
Busque conhecimento profissional
Com o questionamento socrático você agora sabe se o seu medo está mais próximo da realidade ou de um possível exagero.
Quando falamos exagero, não estamos desmerecendo de forma alguma o seu medo.
Porém, quando algo não tem evidências claras se trata de um exagero e isso é ótimo, pois basta ajustar a sua perspectiva.
Entretanto, se o seu medo se confirma verdadeiro é necessário buscar uma solução para o problema.
Nos dois casos você conseguirá a solução consumindo conteúdo específico sobre o seu medo de psicólogos.
Desde vídeos, livros até postagens em redes sociais. O mais importante é que seja um conteúdo feito por profissionais na área.
Com conhecimento você saberá o que precisa mudar para superar o seu medo, seja ele qual for.
Quais estratégias para cultivar a coragem na liderança?
Vamos mostrar nesse tópico algumas das principais estratégias que você pode utilizar para cultivar a coragem:
- Busque gradualmente desafios maiores para você e para a equipe
- Faça feedbacks regulares para entender seus pontos de desenvolvimento
- Adote uma mentalidade de crescimento
- Faça uma avalição psicológica com profissionais da abordagem TCC (Terapia Cognitiva Comportamental)
- Adote uma rotina com meditação mindfulness
Como lidar com o medo do desconhecido?
Para lidar com o medo do desconhecido é necessário adotar uma mentalidade de crescimento.
Ou seja, reconhecer que os desafios são sempre uma oportunidade de se desenvolver focando na solução ao invés do problema.
Adotar essa mentalidade é a tarefa mais difícil, por isso recomendamos que leia o livro Mindset da psicóloga Carol S. Dweck.
Em seguida, é necessário compreender que o medo do desconhecido vem da nossa falta de informação sobre algo.
Dessa forma, podemos buscar conhecimento de outras pessoas que lidam com a mesma questão ou um problema similar.
Ao conhecer as soluções que outras pessoas utilizaram ficamos mais tranquilos e temos um norte para onde devemos seguir.
Quais são os benefícios de uma liderança corajosa?
Veja abaixo os benefícios de uma liderança corajosa:
- Confiança inquebrável com os colaboradores
- Estabelecimento de uma cultura de inovação
- Você se torna um exemplo para a equipe
- Decisões mais assertivas
Como superar a resistência e tomar decisões difíceis?
Para superar a resistência é necessário compreender que o julgamento e a insatisfação podem existir.
Obviamente, vamos mostrar uma forma de diminuir seus efeitos, mas é necessário que como liderança você esteja confortável com isso.
Seja transparente e busque diferentes perspectivas
Primeiramente, é necessário ser transparente com a equipe, deixando claro o motivo de tomar a decisão difícil.
Nesse momento estabeleça uma postura aberta a diferentes perspectivas e escute as ideias da equipe.
Talvez novas soluções possam ser buscadas e não seja necessariamente preciso tomar uma decisão difícil.
Entretanto, busque uma solução igualmente satisfatória e se não há outra forma, é necessário seguir com a decisão difícil.
Deixe claro a necessidade da decisão
Se a decisão difícil é mais assertiva no momento, seja transparente com a equipe enfatizando a necessidade da decisão.
O fato de consultar a equipe antes de tomar a decisão consegue evitar maiores resistências, pois a equipe se sente valorizada.
Além disso, depois de explicar a situação provavelmente a equipe vai entender e não ter resistência.
Quais habilidades desenvolver para ser um líder corajoso?
Veja abaixo as habilidades que um líder corajoso precisa desenvolver:
- Comunicação assertiva
- Empatia
- Resiliência
- Escuta ativa
- Inteligência emocional
Como encorajar a coragem em sua equipe?
Podemos dizer que coragem é confiança, com isso em mente realize as práticas regularmente:
- Busque a opinião dos colaboradores no processo de decisão
- Reconheça seu esforço e elogio seu bom trabalho
- Dê autonomia aos colaboradores experientes e confiáveis
- Promova uma cultura de aprendizado com dinâmicas, treinamentos e feedbacks construtivos
Quais são os obstáculos mais comuns para uma liderança corajosa?
Veja abaixo os principais obstáculos para uma liderança corajosa:
- Se manter ou desejar voltar para a zona de conforto
- Medo irracional do fracasso
- Resistência da equipe ou de outras lideranças
- Pressão externa da alta administração
Como abraçar a vulnerabilidade e enfrentar desafios?
Abraçar a vulnerabilidade é essencial para enfrentar desafios, pois ser vulnerável é parte da vida, não é mesmo?
É necessário adotar uma mentalidade de crescimento para entender que sempre podemos ser melhores.
Além disso, a humildade é um importante elemento para abraçar a vulnerabilidade.
A humildade é reconhecimento da própria ignorância, ou seja, é entender que não sabemos de tudo.
Quando adotamos essa postura humilde aceitamos a vulnerabilidade e enfrentamos desafios de peito aberto.
Perceba que se trata muito mais de uma mudança interna de mentalidade do que várias estratégias.
Como transformar o medo em oportunidade na liderança?
Como falamos anteriormente, os desafios são sempre oportunidades de crescimento, não é mesmo?
Dessa forma, tudo depende de como enxergamos os desafios, com coragem, humildade e com a mentalidade de crescimento ou medo.
Para isso busque ver o medo como ele realmente está utilizando o questionamento socrático.
Em seguida, busque aprender mais sobre o desafio que se está enfrentando com uma mentalidade de crescimento.
