Automotivação é a força, o gás que nos mantém de pé o tempo todo, sem que venhamos a cair e desistir de nossas metas e objetivos.
A automotivação possui inúmeros benefícios, como a redução do estresse e o aumento de confiança, além de auxiliar em novas conquistas da carreira profissional.
No entanto, para que o líder esteja sempre motivado, é preciso desenvolver algumas técnicas fundamentais, como resiliência e aprender cuidar de sua própria saúde.
Neste artigo, vamos mostrar como se manter automotivado, com estratégias e dicas práticas para nunca perder seus objetivos de vista.
Continue lendo os tópicos abaixo para saber como se automotivar todos os dias e se destacar como um profissional de alto nível.
O que veremos neste artigo
Automotivação: o que é?
O que é automotivação: A automotivação é a técnica do líder se manter sempre motivado, focado nos seus objetivos e preparado para guiar.
Esta acima é uma das inúmeras definições sobre o assunto, sabia disso?
A automotivação pode ter vários nomes diferentes e também aparecer em formatos diversos ao longo da sua caminhada, podendo até ser chamado de “Enfrentar Desafios”.
Bem, e é isso que significa na verdade, pois o fato de enfrentá-los nada mais é do que você ter vontade e motivação para melhorar as situações, saindo vencedor na maioria das vezes!
Qual a importância da automotivação?
A falta de automotivação e inteligência emocional não apenas prejudica a produtividade pessoal, mas afeta toda a equipe.
Um líder zeloso e apaixonado criará um ambiente de excitação e motivará os membros da equipe a oferecer o melhor de si.
É preciso entender o que é automotivação.
A automotivação aumenta a confiança?
Os líderes sentem prazer em concluir com êxito projetos complexos e desafiadores de longo prazo. Eles acabarão por atuar como um reforço natural da confiança do líder.
A automotivação ajuda reduzir o estresse?
A automotivação ajuda a reduzir o estresse sim.
Na ausência de automotivação, os líderes podem experimentar um nível acentuado de estresse. Isso pode levar a pensamentos adversos, autocrítica e críticas de outras pessoas por não serem capazes de entregar os resultados necessários.
Como viver sem culpas sendo automotivado?
A automotivação aprimorada ajuda na melhoria contínua de um líder e no controle de auto arrependimentos.
Por meio de auto avaliação, os líderes podem avaliar seus pontos fortes e fracos; identifique as possíveis áreas de oportunidades e lide com os desafios do trabalho com novo zelo e vigor. Isso ajuda sobre o assunto “o que é automotivação”.
Progressão na carreira e automotivação
O avanço na carreira pode ser considerado o resultado da motivação própria. Líderes automotivados estão em uma posição melhor para alcançar seus objetivos com sucesso, subir as escadas do sucesso e progredir profissionalmente, alcançando novos patamares.
O que significa ter automotivação?
Automotivação significa você agir sempre para renovar suas forças e motivação em alvos e metas que tenham sido propostas por você mesmo ou por outra pessoa, como líder ou empresa.
Ter motivação própria significa que você mesmo produz seu próprio “combustível” para estar sempre disposto à fazer o que é necessário para manter o pique de seu trabalho e missão, sem precisar recorres à terceiros para motivar seus passos adiantes.
Motivação e automotivação
A diferença entre motivação e automotivação, é que na motivação, você sempre encoraja e empodera outra pessoa, como numa mentoria, mas a “auto” é o ato e fazermos a nós mesmos sempre engajados para as tarefas, com toda entrega e satisfação.
Quais os fundamentos da automotivação?
- O fato de estar vivo: o simples fato de você estar vivo é uma motivação para seguir em frente e manter esta chama da vida acesa. O fato de estar vivo no dia de hoje é sinal que foi salvo de tantos outros perigos da vida que deve motivar você para continuar seu caminho e seguir com seus sonhos e planos!
- Poder enfrentar desafios: mesmo que já esteja enfrentando grandes desafios, o fato de poder encará-los de frente já é uma grande vitória. Não baixar a cabeça e nem a guarda para eles é fantástico. Os desafios trazem suas dores, mas são ótimos para que possamos aprender com nossos erros, fortalecer nossas convicções e estarmos prontos para outros que ainda virão, de forma mais firme e segura.
- Ter amigos: as amizades são uma das maravilhas deste mundo! Todos tem amizades, até mesmo de pessoas que talvez não gostaríamos de conviver, mas por algum motivo realmente gostam de nós. Valorize cada amizade, cada pessoa que dá atenção para a sua existência, seus talentos, e seja feliz por nunca estar sozinho.
- Ter estudado: se você está lendo este post, parabéns porque isso se deve ao seu esforço em ter estudado e estar procurando algo mais para si! Mais conhecimento, mais sabedoria, mas fundamentos para sua carreira e para sua vida. Seja feliz pelo que conquistou e também se motive a continuar estudando para obter novas conquistas e manter as que já conseguiu.
- Ser inteligente: você é inteligente, consegue pensar, raciocinar, planejar! Isto é, você é capaz de fazer tudo o que desejar, então planeje, estude, siga em frente para conquistar seus sonhos e ajudar outros também a fazerem isso. Auxilie os que dependem de você, os que estão ao seu redor, use sua mente criativa para as coisas boas, e assim sempre estará motivado para seguir adiante!
- Ser uma pessoa única: lembre-se que você é uma pessoa única, uma pessoa especial, com pensamentos exclusivos seus! Ninguém é como você, não se compare aos outros e valorize quem você é, e não o que tem! O valor da vida está em você e não nos objetos. As suas conquistas valem porque são suas, então, valorize-se e valorize os outros ao seu redor.
Como obter automotivação?
O que é automotivação e quais os benefícios? Os benefícios diretos sobre este processo é a segurança que irá sentir e também o fortalecimento das habilidades de liderança que possui.
Algumas habilidades talvez não sejam conhecidas por você, mas irão se revelar cada vez mais ao longo de sua caminhada através deste processo.
Quais sãos os benefícios da automotivação?
- Expandir a visão: Líderes motivados desejam crescer cada vez mais e formam novas lideranças para poder expandir a visão e objetivos de toda sua equipe.
- Delegar tarefas e ficar em paz: A motivação nos líder os ajuda a delegar tarefas e confiarem mais em sua equipe. Isso os valoriza e também os motiva para desempenharem muito bem suas funções.
- Atingir metas: Ajuda os líderes a definir metas claras e também a descobrir maneiras de atingir essas metas de maneira mais consistente.
- Inspiração para equipe: Líderes motivados motivam outras pessoas a adotarem seu estilo de liderança e a lidar com as responsabilidades do dia a dia.
- Novas Conquistas: Os líderes automotivados evoluem e melhoram continuamente, à medida que atingem novos patamares de motivação após cada conquista.
O que é automotivação do líder
A automotivação do líder é o seu gás, o seu combustível para continuar trabalhando cada vez mais e melhor.
Alguns nascem assim e outros são focados porque criaram costumes e práticas para que conseguissem ser e agir desta forma.
Vamos ver aqui alguns pontos ótimos de como o líder pode se motivar!
- Aptidão Física: Espera-se que os líderes, que seguem principalmente um regime disciplinado e rigoroso de saúde para manter a forma física. Al e mental, tenham um nível aprimorado de automotivação.
- Rede: o nível de automotivação de um líder melhorará se eles estiverem cercados por uma empresa motivada ou por um grupo de pessoas. Ao participar de seminários, conferências ou vários workshops, os líderes podem se tornar motivados e recarregados.
- Voltando ao básico: os líderes que têm um alto senso de motivação são focados em sua abordagem e seguem uma rotina disciplinada. Eles se apegam a certos bons hábitos que seguem religiosamente e sem falhas. Seja o hábito de ler livros motivacionais ou um conteúdo inspirador, seguindo um estilo de vida disciplinado. Ou qualquer outro hábito certo, eles os executam regularmente.
- Foco Permanente: Líderes motivados têm certeza sobre suas estratégias e como planejam atingir seus objetivos. Eles podem visualizar o quadro geral junto com os desafios futuros.
- Seja responsável: desenvolvendo um alto senso de responsabilidade, os líderes se motivam para concluir as tarefas dentro dos prazos e recursos estipulados.
- Divirta-se: Líderes motivados sentem prazer e procuram maneiras de se divertir e gostar de trabalhar.
Necessidade de Inteligência emocional
Já notou que alguns profissionais parecem ser mais inteligentes do que a maioria das pessoas diante de situações adversas? Eles se saem bem especialmente porque combatem emoções que irão sabotar sua própria carreira e suas emoções.
A inteligência emocional ajuda a lidarmos com desafios de forma mais tranquila do que parecem ser e nos dedicarmos com foco na solução do problema e não no tamanho dele.
Quais são os problemas da carência de inteligência emocional?
- Maus Hábitos: Quando falamos sobre o que é motivação, é preciso entender também que existem os pontos contrários de não ser automotivado. Para alcançar os resultados desejados, os líderes devem poder avaliar os fatores que os impedem de atingir seus objetivos. Devem trabalhar para se livrar desses hábitos, substituindo-os por hábitos positivos ou produtivos.
- Falta de Recursos Adequados: Na ausência de disponibilidade de recursos adequados, os líderes falham em atingir as metas desejadas. Eles podem ter problemas relacionados à escassez de fundos, falta de treinamento ou disponibilidade do pessoal qualificado necessário, limitações tecnológicas ou melhorias na gestão.
- Falta de desejo: Isso ocorre quando as tarefas e ações não satisfazem nosso coração e não fazem sentido para nossas vidas. Tendemos a nos às práticas que sugam nosso tempo e energia e nos escondemos das tarefas necessárias e prioritárias em nossa liderança.
- Pressões ou circunstâncias externas: pressões ou circunstâncias externas frustram o nível de automotivação dos líderes. Isso pode ser devido ao fracasso em atender às expectativas dos outros, o que não é certo. Também ao obter o apoio ou a cooperação desejada de outros para alcançar os objetivos e não obtê-las.
Estes são apenas alguns pontos que podem desmotivar um líder, no entanto, não podem ser pretextos para seguirem neste caminho. É preciso enfrentar todas as situações e encontrar soluções de forma criativa e dinâmica, mas para isso é preciso mudar seu entendimento como veremos a seguir.
Se motivar todos os dias
Assim, podemos concluir que o assunto sobre o que é automotivação para um líder, é um pré-requisito essencial.
Há aqueles que têm um senso de automotivação estão em uma posição melhor para alcançar os resultados estratégicos e impulsionar o crescimento e a produtividade.
Líderes motivados estimulam um sentimento de paixão ou entusiasmo entre os membros da equipe para alcançar metas desafiadoras e melhorar os sistemas e processos existentes.
Também defendendo excelentes iniciativas de mudança com o apoio de outras pessoas e gerenciando recursos de maneira otimizada.
Eles desempenham um papel crucial na promoção da excelência organizacional, configurando exemplos perante a equipe.
Também monitorando o progresso periodicamente e preenchendo as brechas com soluções ou soluções proativas.
Muitos fatores impedem a automotivação dos líderes, que podem variar de fatores pessoais como maus hábitos a fatores ambientais ou fatores circunstanciais.
Os líderes perdem a motivação necessária devido à falta de disponibilidade dos recursos necessários, como tecnologia, habilidades, finanças ou recursos humanos.
Líderes eficientes e altamente motivados são encarregados de desempenhar melhor e superar todos os desafios.
Sempre explorando maneiras ou alternativas para alcançar os resultados desejados, definindo e implementando estratégias poderosas e estabelecendo os processos em vigor.
Como desenvolver a automotivação
- Ouvir e liderar: por meio da escuta ativa e exemplificação de experiências, os líderes fortalecem o vínculo de respeito entre o líder e o seguidor; pode obter resultados e resolver os problemas mais complexos com maior confiança.Benefícios de ouvir e liderar
- Exemplificação da automotivação, estabelecendo metas e desenvolvendo um plano de ação robusto para alcançá-las.
- Liderar e ouvir ajuda a focar a energia motivacional em uma direção mais positiva. Isso facilita a clareza na comunicação de metas, estratégias e o que é esperado dos membros da equipe.
- Por meio da escuta ativa, podem ser derivados métodos ou abordagens mais recentes para lidar com as tarefas. A melhoria contínua no trabalho pode ser alcançada através da identificação de soluções inovadoras para vários problemas. Isto é resultado de um ambiente de equipe colaborativa e da solução criativa de problemas que envolvem habilidades de escuta ativa.
- Desafiando e capacitando a si mesmo e a educação: A seguir, apresentamos os benefícios de usar a educação e o empoderamento:
- Os líderes auto capacitados desenvolvem a competência necessária para assumir responsabilidades extras e gerar sinergias profissionais no trabalho.
- Os líderes podem crescer e trabalhar em suas fraquezas por meio de auto educação e auto treinamento. A educação ajuda a manter os níveis de motivação muito altos por contribuir excepcionalmente na frente profissional e pessoal.
- O auto empoderamento ajuda um líder a enfrentar os desafios de maneira eficiente e bem-sucedida. Com sucesso em empreendimentos desafiadores, os líderes com um alto senso de auto capacitação são motivados a aceitar mais desafios.
- Premiando e reconhecendo conquistas individuais:
- Os líderes devem se recompensar por suas pequenas ou significativas realizações; isso motivará a melhoria contínua e a conquista de marcos superiores no trabalho. Eles devem reconhecer suas realizações e elogiar-se por seu excelente trabalho, pois isso aumentará seu desempenho e produtividade gerais no trabalho.
- Os líderes se recompensam dando tempo aos outros ou agindo como mentores para os outros e orientando-os em vários assuntos. Podem ser organizacionais e pessoais, compartilhando suas experiências.
- Ao pensar em pessoas que inspiraram outras pessoas a alcançar e seguir seus passos, os líderes podem se motivar.
Exemplos de automotivação
O poder da automotivação vem sempre de dentro e não de fora.
Ter isso em mente ajuda muito a entendermos os vários exemplos que vemos e vivemos em nossa caminhada.
Veja só como é interessante:
- Os cuidados dos pais para seu bebê. Eles mesmos tem a motivação de sempre cuidar dos filhos;
- Dedicação de professores para com os alunos;
- Empresários bem sucedidos como Bill Gates e Steve Jobs, que viam em sua criação o motivo de seguirem em frente, mesmo quando tudo parecia ruim em alguns momentos.
Frase de automotivação
Espero que tenha gostado deste artigo sobre o que é automotivação. Também fica uma frase de automotivação fantástica, que servirá sempre para sua vida:
“Não pare quando estiver cansado. Pare apenas quando terminar.”
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